クレオパトラも食べていたと言われるデーツをご存じですか？ あのオタフクソースの中にも入っています デーツ、ゴマ、レーズン等の黒色の食べ物は貧血を改善する効果があるそうです 前の晩に乾物のデーツ、イチジク、クコ、クルミ、ピ...